什么叫孙氏太极拳(什么是孙氏太极拳？)

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孙氏太极拳是中国传统武术中的一种，由清朝末年著名武术家孙禄堂创立。它以其独特的拳法、步法和身法，以及内外兼修的修炼方法，被誉为“内家拳”。孙氏太极拳的特点是以柔克刚，以慢制快，注重内外合一，形神兼备。它的拳法以圆滑、连贯、轻灵、沉着为特点，动作流畅，节奏感强。孙氏太极拳的基本功包括马步、弓步、虚步等基本站立姿势，以及推手、揽雀尾、野马分鬃等基本拳法。孙氏太极拳不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种修身养性的方法。它强调的是内心的平静与专注，通过练习太极拳，可以达到身心合一的境界。

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孙氏太极拳是中国传统武术中的一种，由清朝末年的太极拳大师孙禄堂所创。它以柔克刚、以静制动为特点，注重内外兼修，强调身心合一。孙氏太极拳的动作流畅、舒展，注重呼吸与动作的协调，以达到强身健体、防病治病的目的。

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孙氏太极拳是中国传统武术中的一种，由清朝末年的孙禄堂先生创立。它以柔克刚、以静制动为特点，注重内外兼修，强调身心合一。孙氏太极拳的动作流畅优美，富有节奏感，既有力道又不失柔和，非常适合练习者修身养性。

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