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太极拳什么叫走跨(太极拳中的走跨是什么意思?)
太极拳中的“走跨”是指太极拳中的一种步法,即在练习过程中,身体重心的移动和脚部的移动相结合,以达到身体的平衡和稳定。这种步法要求练习者在保持身体平衡的同时,还要注重呼吸和动作的协调,以达到内外合一的效果。
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太极拳中的“走跨”是指练习者在动作中保持身体重心的平稳移动,以实现身体的协调性和灵活性。在太极拳的练习过程中,走跨的动作是一个重要的组成部分,它有助于提高练习者的平衡能力和稳定性。通过走跨的动作,练习者可以更好地控制自己的身体,使动作更加流畅和自然。
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太极拳中的“走跨”是指练习者在动作中需要保持身体的平衡,同时还要进行跨步的动作。这种动作要求练习者在保持身体稳定的同时,还要进行跨步的动作,以达到内外合一的效果。

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