对乒乓球的规则是什么(乒乓球规则全解析：你了解多少？)

问答网首页 > 体育运动 > 乒乓球 > 对乒乓球的规则是什么(乒乓球规则全解析：你了解多少？)

乒乓球的规则主要包括以下几点：球拍：使用两面有胶皮的塑料或橡胶制成的球拍。球拍的大小、重量和形状都有严格的规定。球：乒乓球由赛璐珞制成，直径为40毫米，重量为2.7克。比赛时使用的乒乓球应为新球。场地：乒乓球比赛通常在室内进行，场地大小为长14米、宽7米的矩形区域。场地分为两个半场，每个半场长9米、宽15米。发球：发球方必须将球抛起后用球拍击打，使球从球拍上弹起并落在对方半场内。发球时，发球员的右腿可以向前迈出一步，但不得越过中线。接发球：接发球方必须在球落地前用球拍击打，使球从球拍上弹起并落在对方半场内。接发球时，接球员的左腿可以向前迈出一步，但不得越过中线。换边：每局比赛结束后，双方交换场地进行下一轮比赛。如果比赛进行到一定阶段，双方同意提前结束比赛，则可以提前交换场地。得分：比赛中，一方连续得分为21分时，该方获胜；若双方比分相同，则进行决胜局，先得到11分者获胜。犯规：比赛中，任何一方在发球、接发球、换边等环节出现以下行为将被判定为犯规：发球时，球未从球拍上方抛出；接发球时，球未从球拍上方接住；换边时，脚未越过中线；发球时，球拍触地；接发球时，球拍触地；换边时，脚离地。计分方式：比赛中，双方各有一次机会进行发球，然后交替进行接发球。每局比赛共进行四轮，每轮进行两次发球和两次接发球。当一方连续得分为21分时，该方获胜；若双方比分相同，则进行决胜局，先得到11分者获胜。

沦陷

乒乓球的规则主要包括以下几点：球拍：使用两面或一面的海绵胶皮，重量在2.74-2.88克/平方厘米之间。球拍的大小和形状应符合国际乒联的规定。球：比赛用球为直径40毫米的白色或橙色乒乓球。球的材质、重量和弹性应符合国际乒联的规定。比赛形式：分为单打和双打两种形式。单打比赛中，双方各执一个球拍，轮流击球；双打比赛中，双方各执两个球拍，交替进行。发球：发球方需将球抛起，然后用手将球击打至对方场地。发球时，发球员必须站在本方场地的发球区内，且双脚必须同时离地。发球后，发球员不得再次触球。接球：接球方需在球落地前，用球拍将球击回给发球方。接球时，接球员必须站在本方场地的接球区内，且双脚必须同时离地。接球后，接球员不得再次触球。换球：每局比赛结束后，双方可交换球拍。但换球后，发球权仍归原发球方所有。得分：当球被击打到对方场地时，得1分；当球落在本方场地内时，不得分。当球出界时，对方得1分。当球被击打到对方球台内，但未触及球拍时，得1分。当球被击打到对方球台外，但未触及球拍时，不得分。犯规：违反规则的行为包括：发球时脚离地、发球时手离开球拍、连续两次发球、发球时球未接触网等。这些行为将被裁判判定为犯规，并可能对对方造成一定的分数优势。暂停：每局比赛开始前，双方可申请一次1分钟的暂停时间。暂停期间，双方可以商量战术、休息等。暂停结束后，继续比赛。胜负判断：根据比赛结果，判断双方的胜负。如果一方连续得分达到11分，则该方获胜；如果双方得分相同，则进行决胜局；如果决胜局中一方领先对手两分，则该方获胜。

这样就好

乒乓球的规则主要包括以下几个方面：球拍和球：使用两面或一面的海绵胶皮，球的大小为40毫米直径。比赛形式：单打、双打、团体赛等。发球规则：发球时，球必须放在球台的中间，不能直接放在球台上。发球时，球拍必须完全接触球，不能只接触一部分。发球时，球拍必须完全离开球拍，不能只接触球拍。接球规则：接球时，球必须放在球台的中间，不能直接放在球台上。接球时，球拍必须完全接触球，不能只接触一部分。接球时，球拍必须完全离开球拍，不能只接触球拍。打球规则：打球时，球必须放在球台的中间，不能直接放在球台上。打球时，球拍必须完全接触球，不能只接触一部分。打球时，球拍必须完全离开球拍，不能只接触球拍。犯规规则：如果违反了上述任何一项规则，裁判会判罚对方得分。计分方式：每局比赛结束后，双方交换场地进行下一轮比赛。每局比赛共11分，先达到11分的一方获胜。如果比分达到10平，则进行决胜局，决胜局先得到10分的一方获胜。

免责声明： 本网站所有内容均明确标注文章来源，内容系转载于各媒体渠道，仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失，本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失，责任由使用者自行承担。

乒乓球相关问答

2026-02-16 中国打乒乓球为什么会输(中国乒乓球队在比赛中为何屡屡失利？)
中国在乒乓球领域长期保持世界领先地位，但近年来在国际比赛中的战绩有所波动。这背后的原因可能包括以下几点：对手实力增强：随着国际乒坛竞争的加剧，其他国家如日本、韩国等乒乓球强国的实力也在不断提升。这些国家拥有优秀的运...
2026-02-16 乒乓球地胶什么颜色的好(什么颜色的乒乓球地胶最合适？)
乒乓球地胶的颜色选择取决于个人喜好和场地的装饰风格。一般来说，深色的乒乓球地胶比较耐脏，易于清洁，适合在光线较暗的环境中使用。而浅色的乒乓球地胶则更加明亮，能够反射更多的光线，适合在光线充足的环境中使用。此外，一些用户可...
2026-02-16 乒乓球车上摆件有什么用(乒乓球车上摆件究竟有何用途？)
乒乓球车上摆件的用途主要是为了装饰和展示，它可以提升车辆的整体美观度，同时也能反映出车主的个性和品味。此外，一些特殊的摆件还可能具有纪念意义，如纪念某个特殊事件或人物等。...
2026-02-16 打乒乓球腹部会有什么伤病(打乒乓球时腹部可能遭遇哪些伤病？)
打乒乓球时，腹部的伤病主要包括以下几种：肌肉拉伤：在快速移动或突然停止时，腹部肌肉可能受到过度拉伸，导致肌肉拉伤。这种拉伤通常表现为疼痛、肿胀和活动受限。腹直肌撕裂：腹直肌是连接腹部两侧的两块主要肌肉，如果它...
2026-02-16 红双喜乒乓球长什么样子(红双喜乒乓球的外观特征是什么？)
红双喜乒乓球是一种常见的乒乓球拍，其外观呈椭圆形，颜色为红色和黑色。球拍的手柄部分通常由木质材料制成，表面光滑，手感舒适。球拍的底板部分则采用碳纤维材料，具有很高的弹性和稳定性。此外，红双喜乒乓球还配备了一个橡胶制成的球...
2026-02-16 打快攻球用什么乒乓球拍(打快攻球时，应选用哪种乒乓球拍？)
打快攻球通常需要选择一款适合快速挥拍和击球的乒乓球拍。以下是一些建议：进攻型乒乓球拍：这类拍子通常具有较大的底板和较重的平衡点，有助于提高击球速度和力量。例如，红双喜、蝴蝶等品牌的中杆偏硬的乒乓球拍。碳素纤维...